Открыть меню

Фитнес-десерт с малиной и йогуртом «Талия на месте» (без выпечки)

Этот низкокалорийный полезный десерт, несомненно, оценят сладкоежки и те, кто придерживается правильного питания. Сохраняйте в закладки, пригодится!
Фитнес-десерт с малиной и йогуртом «Талия на месте» (без выпечки)
0
0
13 июл
Ингредиенты:
  • Овсяные хлопья (жареные без масла) – 130 г
  • Мед – 90 г
  • Изюм – 30 г
  • Курага – 30 г
  • Шоколад (черный, горький) – 40 г
  • Натуральный йогурт – 250 г
  • Малина – 100 г
  • Способ приготовления:
    1. Чтобы приготовить десерт из ягод, смешайте в блендере мед, черный шоколад, изюм и курагу до однородной массы.
    2. Затем выложите полученную смесь в формы и отправьте их в морозильную камеру на 20 минут.
    3. Тем временем взбейте в блендере натуральный йогурт и ягоды малины.
    4. Выньте замороженную в формах гранолу и заполните малиновым йогуртом. Затем отправьте десерт в морозилку на 40 минут.  
    Добавить комментарий
    Реклама
    Популярные рецепты
    Мы ВКонтакте
    Статистика